巻き爪のご相談なら奈良市あゆみ皮フ科クリニックへ

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• 巻き爪は、爪の両端が内側に湾曲し、皮膚に食い込む状態を指します。
  多くは足の親指に起こり、ハイヒールや先の細い靴、歩き方の癖、外反母趾などによる圧迫が原因となります。また、深爪など誤った爪の切り方も巻き爪を悪化させる要因です。
  爪が皮膚に食い込むと強い痛みが出るだけでなく、姿勢や歩行バランスが崩れ、膝や腰の痛み・転倒リスクにつながることもあります。特に高齢の患者様は注意が必要です。

巻き爪は、爪にかかる物理的な圧力や日常の習慣が複合的に関与して起こります。
ハイヒールや先の細い靴など、足先を圧迫する靴を長時間履くことで爪の両端が内側へ押され、少しずつ湾曲が進んでしまうケースが多く見られます。
歩き方の癖や外反母趾による足指への負担も原因のひとつで、爪が皮膚に食い込みやすくなります。
また、深爪や角を丸く切りすぎるなど誤った爪の切り方は、爪の両端を支える皮膚が盛り上がり、伸びてくる爪がさらに皮膚に食い込む悪循環を招きます。
このほか、長時間の立ち仕事やスポーツによる足先への繰り返しの衝撃、加齢に伴う爪の変形や乾燥も巻き爪を助長する要因となります。これらの原因が重なり合うことで、痛みや炎症を伴う巻き爪へと進行していきます。

受診をおすすめする症状

爪が皮膚に食い込んで痛みが強い、歩くたびに指先がズキズキする、爪の周囲が赤く腫れて膿が出ているなどの症状がある場合は早めの受診が大切です。
保存療法を続けても改善しない場合も、早期にご相談ください。

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• 当院では、まず生活習慣の見直しや保存的治療から行います。
  足の形に合った靴を選び、正しい歩き方や爪の切り方を身につけるだけで改善することも少なくありません。
  爪が皮膚に食い込むのを防ぐためのテーピングや、爪の整え方を指導することで痛みが和らぎ、再発を防ぐ効果も期待できます。
  これらの方法で改善が難しい場合には、自費診療となりますがワイヤーを用いた矯正治療を行うことができます。
  特殊なワイヤーを爪に装着し、月1回ほど通院していただきながら約3か月かけて少しずつ爪の形を平らに整えていく治療法です。

Q巻き爪は皮膚科で診てもらえますか？

はい。爪が皮膚に食い込んで痛みや炎症がある場合は、皮膚科で診療できます。

Q巻き爪は放置すると悪化しますか？

放置すると痛みが強くなったり、赤みや腫れ、膿が出たりすることがあります。早めの受診をおすすめします。

Q自分で爪を切っても大丈夫ですか？

深爪や無理なカットは悪化の原因になることがあります。痛みがある場合は自己処置を避けてご相談ください。